Мышление
Мышление человека играет главную роль в том, что происходит в жизни.
Именно тут содержится как возникновение, так и решение большинства проблем.
Все стороны мышления человека
Чтобы это понять все нюансы мышления и почему оно на многое влияет, следует разобраться в том, как работает мозг человека.
Задача мозга каждого живого существа — обеспечить выживаемость, безопасность, сохранение жизнь. И хоть сейчас в наше современное время такой, как в древние времена, опасности для человека уже нет, мозг продолжает выполнять эту функцию.
Мышление человека происходит в двух режимах: осознанно (сознательно) и бессознательно.
Осознанное мышление человек осознает. Это мысли, чувства, действия, всё, что поддается контролю человека.
У человека создается впечатление, что он может контролировать всё, или, по крайней мере — большую часть всего, что делает.
Однако, это иллюзия.
Дело в том, что человек осознает лишь около 5% от всего, что с ним происходит. Остальные около 95% процессов находятся во власти бессознательной части мозга - подсознания.
Подсознание отвечает за все процессы, которые происходят в физическом теле человека, за работу каждой клеточки организма, за сохранение (в виде нейронных связей головного мозга) и обработку информации обо всём полученном опыте человека, а так же за то, чтобы не допустить повторение в жизни человека травмирующих его ситуаций, если они хоть раз происходили.
То, что происходит в бессознательной части мозга, человек не осознает.
Человеку кажется, что это он принимает то или иное решение, реагирует на ту или иную ситуацию, а фактически, в осознанном состоянии человек лишь воспроизводит команды, которые получает из бессознательной части мозга.
Например, страх выйти на сцену, или стеснение при знакомстве с новыми людьми, или боязнь высоты, или невозможность остановиться в еде… и т.д.
Но почему именно такую команду посылает бессознательная часть мозга?
Как бессознательная часть мозга принимает решения
Всё, что хоть раз в жизни происходило с человеком, остается в глубинной памяти бессознательной части мозга. Если пережитый опыт был позитивный, то в организм поступают команды на выработку химических реакций, закрепляющих позитивное восприятие опыта не только на уровне мышления, но и на уровне физического тела.
Если же пережитый опыт был негативный (ниже приведу пример), то мозг запускает реакции в тело, указывающие на нежелательность повторения подобного опыта, так как воспринимает его, как угрозу. В результате таких реакций, бессознательная часть мозга не позволяет человеку в дальнейшем оказаться в схожих негативных ситуациях. И именно это зачастую становится для человека настоящей проблемой.
Приведу пример
Ребенок рассказывает родителям, кем он хочет стать, делится с ними в подробностях своими мечтами о будущей профессии. Но в ответ слышит: не говори ерунду, иди лучше на нормальную профессию (называют другую профессию). Обесценивая таким образом выбор ребенка. Ребенок в этот момент испытывает разочарование и даже обиду, так как самые близкие люди не приняли его выбор. Со временем повзрослевший человек уже и не вспомнит то событие, но в архивах бессознательной части мозга всё сохранено и на основе той ситуации сформированы программы: «моё мнение ничего не значит», «другие лучше знают», «нельзя рассказывать о том, что думаешь», «я не ценен» «меня не принимают таким, какой я есть» «родительное одобрение нужно заслужить» и т.д. и т.п. сознательно человек так не думает и не подозревает, что у него сформированы такие убеждения.
И на основе этих подсознательных программ, те моменты, когда человеку нужно будет выразить где-то своё мнение. мозг помня что подобное уже привело к негативным ощущениям, даёт команду телу — препятствовать. Человек начнет волноваться, начнет потеть, краснеть и т.п. и не сможешь выразить своё мнение. Задача мозга — обезопасить от повторного негативного опыта — выполнена. Но для человека это разумеется настоящая проблема.
И таких примеров много. Например, после опыта насилия человек начинает набирать в весе. На самом деле это мозг делает всё, чтобы человек не привлекал внимания, таким образом снижая риск повторного негативного опыта.
На любую ситуацию, реакцию, эмоцию и даже физическое состояние человека есть причина. И чтобы убрать эту причину, необходимо нырнуть за ней в бессознательную часть мозга.
Для этой цели существуют разные инструменты, такие, как гипноз, трансовые практики, глубинные раскопки (поиск первопричины) и т.д.
Эти инструменты позволяют проникнуть туда, где хранится вся истинная информация о причинах проблем.
Это достигается путём погружения человека в состояние транса.
Состояние транса, это состояние, при котором сознание человека сфокусировано на чем-то внутри себя, а не на внешних факторах.
Каждый человек в своей жизни и в течение для может многократно погружаться в трансовое состояние (например, когда задумывается, сидя у окна в дороге или слушая скучную лекцию). Это всё транс, но не очень глубокий.
Такого рода инструменты и практики очень эфективны для решения психологических и психосоматических проблем.
Человеку можно усилить необходимые ему личные качества, убрать ненужные тормозащие его и блокирующие программы, избавиться от пагубных зависимостей, выявить истоки заболеваний, и, в случае их психосоматических причин, устранить.
Есть ли опасность в трансовых и гипнотических инструментах?
Некоторые люди боятся идти в гипноз или в трансовые состояния, опасаясь, что там им внушать что-то, чего они сами не хотят.
На самом деле, если вы сами чего-то не хотите, то ваша бессознательная часть мозга просто не примет внушение.
Из-за незнания люди часто придумывают разные мифы о гипнозе или трансе, которые на самом деле не имеют над собой оснований.
Чтобы не поддаваться разного рода мифам и историям, следует для начала понять, что Гипнабельность и Внушаемость — это совершенно разные вещи.
Гипнабельность — это способность человека погружаться в состояние транса. И чем более стабильная психика у человека, тем выше у него способность погрузиться в более глубокий транс. Но если психика человека расшатана, имеются неврозы и т.д., то погрузиться в глубокий транс человеку будет сложно.
Внушаемость — определяется тем, на сколько сильно у человека работает критическое мышление. Есть люди, которым очень легко что-либо внушить, при этом даже не подвергая их погружению в транс. Их часто называют мнительными. Но так же есть люди, у которых критическое мышление настолько сильно работает, что даже в состоянии транса до подсознания сложно дойти. Именно по причине того, что у всех людей критическое мышление работает по разному, с разными людьми для достижения результата требуется разное количество сеансов гипноза.
Хочу развеять ваши сомнения о гипнозе и вообще трансовых состояниях на примере нескольких самых распространённых мифах.
Миф 1. Гипноз или транс это сон.
На самом деле это не так. Во время трансовой практики человек не засыпает. В этом состоянии внимание человека сконцентрировано внутрь себя, он слышит голос и другие звуки, может мыслить, параллельно погружаясь в глубины бессознательного.
Миф 2. Из трансового состояния можно не выйти.
Это не так. Уровней глубины транса много, от самых поверхностных до очень глубоких. Если человека оставить в трансовом состоянии, то из легких уровней транса человек просто выйдет сам, а если уровень глубокий, то он перейдет в обычный сон, человек поспит и проснется обычным способом.
Миф 3. Человеку, находящемуся в трансовом состоянии, можно внушить всё, что угодно.
Всё очень индивидуально и зависит от истинных желаний самого человека. Если, например, человек говорит, что хочет бросить курить, а на самом деле это не он хочет, а его родные, а сам он от курения получает удовольствие, а согласился прийти на сеанс только из уважения к родным, то с большой вероятностью его бессознательная часть мозга на первых сеансах будет отвергать внушения, которые избавляют человека от курения, потому что мозг видит от курения выгоды (удовольствие) и не понимает с чего это вдруг от него требуют отказаться от удовольствия.
Любая трансовая работа — это не магия и не колдовство. Это очень мощный инструмент, если им правильно пользоваться и правильно его понимать.
Работа на уровне трансового состояния очень эффективна
Необходимое количество сеансов для работы с подсознанием для решения проблемы определяется индивидуально.